日本にいながら独学で英語を勉強していても、思考法を変えるだけで英語力は飛躍的に伸びます。
今回は、英語を10年以上勉強してきた私が、英語をペラペラに話せるようになるための「英語脳」を手に入れる考え方と練習法をご紹介します。
そんな方はぜひ最後まで読んでみてください。
英語学習には、以下の3つのフェーズがあります。
- ① 日本語の枠組みの中で英語を考える
- ② 英語を英語で考えるフェーズに変わる
- ③ 英語は英語で考える
前回の記事では、特にフェーズ①「日本語の枠組みの中で英語を話す」段階について詳しく解説しました。

まだ読んでいない方は、ぜひ上記リンクよりチェックしてみてください。
② 英語を英語で考えるフェーズへの過渡期
フェーズ②は、
この段階では、英語と日本語の両方が頭の中に存在しています。
学習を継続していくにつれ、日本語で考える割合が徐々に減っていく、そんなイメージを持ってもらうと分かりやすいと思います。
前回例に出した以下の文を思い出してください。
I have to organize a party.
フェーズ①では、「have to の後には動詞の原形が来る」「組織するは organize だから……」と、日本語をベースに思考していました。
一方、フェーズ②では、こうした日本語での思考を経なくても英語が口から出てくるようになります。
なぜそれが可能になるのかというと、
そうした積み重ねがあると、実際に「何かをしなきゃいけない」場面で、
「I have to」というフレーズが自然と口から出てくるようになります。
この段階では、英語の文章全体を感覚的に扱えるわけではありません。
ただし、単語や短いフレーズ単位で、感覚と結びついた英語が増えていく状態だと言えます。
英語の日本語化に似ている「イニシアティブ」の例
フェーズ②は、日本語の中で使われる「日本語化した英語」ができあがるプロセスと非常によく似ています。
例えば、「イニシアティブ」という言葉。最近では、「主導権」という意味で、普通に使われていますよね。
このときに、「イニシアティブは主導権って意味だから……」と頭の中でいちいち訳してはいないはずです。
もともと英語だった initiative が日本語として定着した理由はとてもシンプルです。
- メディアなどで頻繁に使われる
- 最初は意味を調べて理解する
- さまざまな文脈で使われるのを見る
- 自分でも実際に使う
この 「認知 → 理解 → 使用」 の積み重ねによって、「イニシアティブ=イニシアティブ」という脳の回路が作られていきます。これは英語学習でも全く同じです。
最初は英単語帳などで意味を知り、実際に使われる場面に出会い、自分でも使ってみる。
最初のうちは日本語が介在しますが、使った経験が増えるほど、その介在は確実に減っていきます。
【効果的な練習法】ルー大柴から学ぶ英語脳の作り方
ルー大柴さんという日本のコメディアンをご存知でしょうか。彼の特徴は、日本語の会話の中に英語を自然に挟むスタイルです。
実は、彼がやっていることは英語学習という観点で見ると非常に理にかなっています。
「英語を普段使いの文章に組み込む」という行為は、英語を自分のものにするうえでとても効果的です。
私自身も、日本語で話している最中に英語のほうが先に出てきてしまい、
英語を混ぜて話してしまうことがあります。
そのたびに「ルー大柴みたいだね」と言われますが、本気で英語を勉強している人は、それくらいを目指していいと感じています。
もちろん、ルー大柴さん自身は英語学習を目的にしているわけではないと思います。ただ、このプロセス自体はとても合理的です。
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③【完成形】英語は英語で考える状態
最後のフェーズが、「英語は英語で考える状態」です。
フェーズ②では、単語や短いセンテンス単位で日本語を介在させずに英語を扱えるようになる段階でした。
フェーズ③では、
この段階に到達すると、テンポの速い英会話にも対応できるようになり、一般的には上級者と呼ばれるレベルです。
- 「I have to」というフレーズが感覚的に口から出る
- 「イニシアティブ」を訳さずに理解できる
こうした状態からさらに進むと、
I have to organize a party.
この文全体を、感覚的に理解し、そのまま使えるようになります。
では、どうすれば完全に「英語は英語で考える」状態になれるのか。
答えはシンプルで、英語で文章を作る機会を重ねることです。
実はこれは、フェーズ②で紹介した練習法と本質的には同じです。フェーズ②とフェーズ③は、完全に別のステージではなく、互いにオーバーラップしながら進んでいくものだと考えてください。
英語脳へのプロセスを理解したら、あとは練習あるのみ
以上、前回の『【英語脳①】「英語は英語で考える」ってどういうこと!?』に引き続き、「英語脳」の作り方についてお話ししました。
英語学習の変遷を少しでもイメージできるようになっていれば嬉しいです。
今回は「英語を話す」という状態にフォーカスしたため、やや観念的な内容になりました。
より具体的に「英語が話せるようになるには何をすればいいのか」については、以下の記事で詳しく解説しています。

よかったら、あわせて読んでみてください。
